Dampak Galau bagi kehidupan dan kesehatan

Greeting human of the world

baru ngetik lagi dan sedikit kehilangan ide :D

tapi sekarang dapat ide nih :D

tentang "Galau"

Apa sih galau? 

ada yang tau? :D

Galau adalah suatu keadaan pikiran ataupun hai yang kacau. keadaan seperti ini membuat keadaan seseorang menjadi tidak menentu, yang terlihat dari luar adalah murung, cemas, atau tiba-tiba sedih tanpa diketahui sebabnya.

Galau juga bisa diarktikan sebuah bagian dari kecemasan.

Apakah dampak galau buat kesehatan?
Galau merupakan kondisi emosi yang negatif, sehingga suatu emosi yang dirasakan oleh seseorang bisa jadi merupakan sebuah efek dari kadar hormon tertentu yang ada didalam tubuh seseorang. begitu juga sebaliknya, emosi yang negatif dapat merangsang kelenjar Hypotalamus untuk menstimulasi hormon-hormon yang berlebihan. hormon yang berlebihan ini akan mengakibatkan dampak sistematik dalam metabolisme.

Gejala-gejala Galau :

1. detak jantung yang tidak beraturan.bisa jadi lebih cepat, lebih lambat atau arytmia.
2. sakit perut, baik berupa maag maupun kembung dan mual.
3. sariawan
4. insomnia
5. kurang bersemangat atau lesu.
6. sakit kepala termasuk vertigo atu pusing.
7. sakit pinggang.
8. keguguran atau masalah repproduksi.
9. dan masih banyak lagi.

ada 2 tipe galau :

1. Galau Kecemasan
Galau yang cenderung pada emosi kecemasan dimana selalu melibatkan komponen kejiwaan.

2. Galau Kondisi tidak Menentu
Galau kondisi tidak menentu berlebihan dapat membuat fungsi organ jantung melemah. organ jantung berkaitan denga kecerdasan seseorang. sehingga galau seperti ini dapan membuat orang lambat merespon.

3. Galau Murung dan Sedih
Galau murung dan sedih membuat fungsi organ limpa dan paru-paru melemah. organ limpa yang lemah membuat seseorang mengalami penumpukan lemak dan racun-racun lebih sulit untuk dikeluarkan. sedangkan paru-paru yang melemah membuat daya tahan tubuh terhadappotogen eksternal menurun.

cukup bahayakan? maka dari itu buang-buang sifat galau itu :D

to be continued......